TINH DẦU THIÊN NHIÊN LÀ GÌ? TẤT CẢ NHỮNG ĐIỀU BẠN CẦN BIẾT

Tinh dầu thiên nhiên là gì? Tinh dầu có tác dụng thế nào? Sử dụng tinh dầu đúng cách ra sao?… Đây chắc hẳn là những câu hỏi, những băn khoăn khi bạn quan tâm và bắt đầu tìm hiểu tinh dầu. Nhằm mang đến cho mọi người những thông tin hữu ích nhất, chúng tôi đã giúp tổng hợp thành bài viết dưới đây. Mọi người hãy cùng tham khảo nhé!

I. Tinh dầu thiên nhiên là gì?

Chúng có dạng chất lỏng với hương thơm đặc trưng, dễ bay hơi trong không khí nên thường được sử dụng để xông, xịt phòng và chăm sóc cho cơ thể. Tinh dầu được chiết xuất từ các bộ phận của cây cỏ như rễ cây, vỏ cây, lá cây[1] … Với hai phương pháp phổ biến hiện nay là chưng cất hơi nước hoặc ép lạnh.

Tinh dầu thiên nhiên nguyên chất

Hiểu hơn về tinh dầu thiên nhiên

Tinh dầu thiên nhiên Hathor hay còn được gọi tinh dầu nguyên chất là tinh dầu được chiết xuất 100% từ tự nhiên, không pha trộn lẫn với các chất hóa học khác. Tinh dầu thiên nhiên lành tính và rất an toàn. Một số loại tinh dầu thiên nhiên từ thảo mộc còn có thể dùng trong ẩm thực và có tác dụng chữa bệnh hiệu quả.

II. Tác dụng của tinh dầu thiên nhiên

1. Khả năng làm sạch

Tinh dầu có hương thơm đặc trưng, chúng khử mùi, làm sạch không khí, giúp căn phòng trở nên thoáng đãng, thơm mát hơn. Bên cạnh đó, tinh dầu còn có khả năng diệt nấm, mốc, vi khuẩn… làm sạch hiệu quả các vết bẩn ố trên sofa, quần áo, tủ vải…

2. Chăm sóc sức khỏe

Một số loại tinh dầu thiên nhiên Hathor có tác dụng xua đuổi muỗi, côn trùng gây hại, kháng khuẩn… tăng sức đề kháng cho cơ thể, chống lại các bệnh ốm vặt như cảm cúm, ho, sốt… Ngoài ra, nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng tinh dầu nguyên chất còn hỗ trợ hệ tiêu hóa, giảm các triệu chứng đầy hơi, khó tiêu, táo bón… Và thuyên giảm cả các triệu chứng đau nhức xương khớp.

Tinh dầu thiên nhiên đối với sức khỏe

Tác dụng của tinh dầu trong chăm sóc sức khỏe

Tinh dầu cũng có tác dụng trong việc thư giãn, giải tỏa stress, giảm căng thẳng, mệt mỏi cho người sử dụng[2]. Từ đó nâng cao chất lượng cuộc sống hơn.

3. Tác dụng làm đẹp

Ngoài khả năng làm sạch, chăm sóc sức khỏe, tinh dầu còn được sử dụng phổ biến trong làm đẹp. Tinh dầu Hathor có khả năng chăm sóc da hoàn hảo, cải thiện tình trang khô da, nứt nẻ, hỗ trợ điều trị mụn, mụn ẩn, đem lại làn da trắng, căng mịn. Bên cạnh đó, tinh dầu thiên nhiên cũng được ứng dụng nhiều vào việc chăm sóc tóc, nuôi dưỡng và bảo vệ mái tóc chắc khỏe, dày, mềm mượt.

III. Những loại tinh dầu thiên nhiên phổ biến nhất

Tinh dầu có nhiều loại, nhiều mùi hương và công dụng khác nhau. Dưới đây là những loại tinh dầu Hathor được yêu thích nhất bạn có thể tham khảo và chọn lựa:

1. Tinh dầu hoa oải hương: Nồng nàn và quyến rũ. Có khả năng chống khuẩn, kháng viêm và chống trầm cảm.

Tinh dầu thiên nhiên hoa oải hương

Tinh dầu nguyên chất hoa oải hương

2. Tinh dầu sả chanh: Thanh mát, dễ chịu. Sả chanh là một trong những hương tinh dầu được lựa chọn nhiều nhất hiện nay. Nổi bật với tác dụng khử mùi, xua muỗi, diệt khuẩn.

3. Tinh dầu cam ngọt: Thơm nhẹ, ngọt ngào. Có tác dụng làm đẹp, điều trị mụn trứng cá và chăm sóc cơ thể.

4. Tinh dầu bạc hà: The mát, sảng khoái. Hỗ trợ điều trị bệnh tiêu hóa, cải thiện hệ hô hấp và giúp thư giãn tinh thần.

5. Tinh dầu trầm hương: mùi thơm của gỗ, mộc mạc và bình dị. Giảm căng thẳng, tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ điều trị viêm phế quản, ho.

6. Tinh dầu tràm trà: giúp kháng khuẩn, điều trị mụn, chăm sóc da mụn hiệu quả.

IV. Các cách sử dụng tinh dầu thiên nhiên

1. Sử dụng trên da

Bạn có thể sử dụng tinh dầu Hathor kết hợp với dầu nền để massage trực tiếp lên da nhằm làm đẹp hoặc giảm các triệu chứng đau nhức xương khớp.

Tinh dầu thiên nhiên

Cách sử dụng tinh dầu hiệu quả

2. Dùng xông hơi

Bạn nên dùng những chiếc máy xông hơi, hoặc có thể sử dụng chậu nước nóng, thêm 2 – 3 giọt tinh dầu để xông hơi cho da mặt, giúp loại bỏ bụi bẩn và se khít lỗ chân lông.

3. Sử dụng máy khuếch tán hoặc máy xông[3]

Sử dụng máy khuếch tán hoặc máy xông tinh dầu sẽ giúp làm thơm phòng, loại bỏ muỗi, gián và giúp thư giãn tinh thần tốt hơn.

4. Sử dụng ngâm mình

Chỉ cần nhỏ vài giọt tinh dầu thiên nhiên Hathor vào bồn tắm, ngâm mình 15 – 20 phút, mọi cơn đau nhức của cơ thể sẽ được thuyên giảm thấy rõ. Hơn nữa, ngâm mình cũng giúp bạn thư giãn để có giấc ngủ ngon hơn.

V. Những lưu ý khi sử dụng tinh dầu thiên nhiên[4]

Tinh dầu nguyên chất Hathor là dung dịch đặc, một số loại có tính nóng có thể gây bỏng ra nếu bạn dùng trực tiếp. Do đó, trước khi sử dụng cho da, bạn cần pha loãng tinh dầu với nước hoặc dầu nền (dầu dừa, dầu oliu…). Đặc biệt các bạn có làn da nhạy cảm cần lưu ý.

Tinh dầu thiên nhiên Hathor nguyên chất

Lưu ý khi sử dụng tinh dầu Hathor

Tinh dầu dễ bay hơi, nên bạn cần bảo quản chúng đúng cách. Cất giữ tinh dầu, bạn tuyệt đối không dùng chai nhựa, mà hãy dùng lọ thủy tinh có màu. Bảo quản chúng ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp để không làm biến chất tinh dầu thiên nhiên.

Tinh dầu sử dụng tốt nhất là trước 06 tháng sau khi mở nắp.

Trên là những thông tin cơ bản về tinh dầu thiên nhiên. Hi vọng phần nào giúp bạn hiểu rõ hơn, có cái nhìn tổng quát về tinh dầu.

*Chú thích: 

[1] https://vi.wikipedia.org/wiki/Tinh_d%E1%BA%A7u

[2] https://www.healthline.com/nutrition/what-are-essential-oils#section4

[3] https://www.takingcharge.csh.umn.edu/how-do-i-choose-and-use-essential-oils

[4] https://experiencelife.com/article/essential-oils-what-you-need-to-know/

Giỏ Hàng Sản Phẩm Đã Được Xóa. Undo
  • Không có sản phẩm trong giỏ hàng